Forum « Bien vieillir dans ma ville »

Dans le cadre de la Semaine Bleue organisée par le CCAS CAP D’AIL, ne manquez pas le 1er forum “Bien vieillir dans ma ville” !

Rendez-vous le jeudi 3 octobre à partir de 10h au Château des Terrasses pour participer à de nombreuses activités !

• Des ateliers pour les seniors et personnes en situation de handicap (sur inscriptions) :

10h-10h15 réveil musculaire

10h15-11h gym tonic

10h30, 12h30 et 14h30 séances collectives d’automassage

11h15, 13h45 et 15h15 manœuvres anti-stress

Toutes les 20 mn séances individuelles de réflexologie

Toute la journée, jeux et tests ludiques

Comment bien manger

• Des stands ouverts à tous :

Aides aux démarches administratives et fiscales (impôts, retraite, caf…)

Prévention & sécurité

Accès aux soins

Mon espace santé / sécurité sociale

Aide à l’autonomie

Entretien social

Renseignements et réservations au 04 93 78 87 65 – contact@ccas-capdail.fr